Tag Archives: zdrowie

Anatomia papu #2 – maltodekstryna

Idziemy za ciosem i dzisiaj do poczytania kolejny wpis z serii 'Anatomia papu' 🙂 Tym razem bierzemy pod lupę maltodekstrynę. Na pewno nie raz znaleźliście tę dziwną nazwę w składach kupowanych przez Was produktów. Dzisiaj dowiecie się czym ona tak naprawdę jest

Droga do wakacyjnej sylwetki 2017 – #3

Witajcie ponownie! To już trzeci wpis z serii "Droga do wakacyjnej sylwetki 2017". Mam nadzieję, że motywacja Was nie opuszcza i trwacie w swoich postanowieniach dietetyczno-treningowych 🙂 A jeśli nie, to nadal macie sporo czasu, żeby wprowadzić je w życiu

Zdrowy i pełny energii obiad, który przygotujesz w mniej niż 15 minut

Zdrowy i pełny energii obiad, który przygotujesz w mniej niż 15 minut. Odkąd stałem się szczęśliwym posiadaczem wolnowara moje życie stało się prostsze 🙂 Wiem – brzmi to banalnie, ale uwierzcie mi, że to genialne urządzenie pozwala zaoszczędzić sporo czasu