Dzisiaj kilka słów na temat suplementu, który w ostatnich miesiącach szybko zyskuje na popularności – Ashwagandy. Zacząłem go stosować 3-4 miesiące temu, więc oprócz ogólnych informacji oraz wyników badań, podzielę się z Wami moimi spostrzeżeniami i odczuciami. Ashwaganda, czyli inaczej żeń-szeń indyjski, to roślina naturalnie występująca głównie na Półwyspie Indyjskim, w Azji Środkowej oraz na […]

Read More »