Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Warto je jeść i przygotowywać z dobrych składników, które dadzą Ci energię na cały dzień. Ja od jakiegoś czasu pochłaniam rano jajecznicę, ale drugie śniadanie (które pochłaniam koło 10 rano) wymaga wymyślenia czegoś niezbyt dużego i kalorycznego, za to dającego dalszy ciąg energii. Przy okazji zakupów bodajże w […]

Read More »