Skip to content

VTMN.pl

be fit! be healthy!

Menu
  • O nas
  • Newsletter
  • Ćwiczenia
  • Przepisy
  • Recenzje produktów
  • Sklep

Miesiąc: kwiecień 2017

Kilka słów na majówkę…

29 kwietnia 2017
| Brak komentarzy
| Ćwiczenia

Kilka słów od nas dla Was – krótki filmik pełen motywacji na zbliżająca się Majówkę. Do roboty! Zapraszamy do subskrypcji naszego kanału na YouTube A.C.

Read More »

Masło orzechowe – jakie wybrać i czemu olej palmowy lepiej omijać szerokim łukiem?

27 kwietnia 2017
| Jeden komentarz
| Recenzje produktów

Tym razem trochę dłuższy odcinek Żarło News. Postanowiłem szerzej opisać temat masła orzechowego i czym się kierować w wyborze tego właściwego. Masło orzechowe. Sporo się o nim mówi, Amerykanie od kilkudziesięciu lat zajadają się nim m.in. na kanapkach. Jest to kopalnia białka i zdrowych tłuszczy, które powinny zagościć na stałe w naszej diecie. Z drugiej […]

Read More »

Jaglano-kokosowy mazurek wielkanocny!

15 kwietnia 2017
| Brak komentarzy
| na słodko, Przepisy

Cześć Wszystkim! Z okazji nadchodzących Świąt, życzymy Wam jak najwięcej wartościowego czasu spędzonego z rodziną, radości, odpoczynku, tradycyjnie smacznego jajka i mokrego dyngusa oraz żebyście po weekendzie, z nowymi siłami powrócili na drogę do Waszych celów 🙂 Dzisiaj troszkę Was wspomożemy w "delikatniejszym" przejściu świątecznego obżarstwa, przepisem na zdrowszą (i naprawdę wartą uwagi) wersję tradycyjnego mazurka. […]

Read More »

Życzenia wielkanocne od załogi VTMN.pl

14 kwietnia 2017
| Brak komentarzy
| Bez kategorii

Z okazji nadchodzących Świąt Wielkanocnych przygotowaliśmy dla Was krótki filmik z życzeniami 🙂 Przy tej okazji serdecznie zapraszamy do subskrybowania naszego kanału na YouTube  

Read More »

Żarło news – kwiecień 2017 (biała kiełbasa i majonez, w sam raz na Wielkanoc)

12 kwietnia 2017
| Brak komentarzy
| Recenzje produktów

Dzień dobry. Z racji, że Wielkanoc coraz bliżej postanowiliśmy zaproponować Wam dwa świetne jakościowo produkty związane z Świętami Wielkiej Nocy. Chodzi o białą kiełbasę i majonez, bez których te Święta nie byłby takie same… 1. Pojawiła się niedawno genialna biała kiełbasa z Sokołowa z serii Naturrino. Jak do tej pory mnie osobiście nigdy nie udało […]

Read More »

O co chodzi ze śniadaniem białkowo-tłuszczowym?

3 kwietnia 2017
| Brak komentarzy
| Dietetyka

Cześć wszystkim! Dzisiaj poruszymy dość modny i popularny w ostatnim czasie temat, mianowicie śniadania białkowo-tłuszczowe. Postaram się przedstawić Wam jak najbardziej zrozumiale teorię, której jestem zwolennikiem, co dokładnie leży u jej podstaw i dlaczego warto spożywać węglowodany w późniejszej części dnia, zamiast opychać się nimi od samego poranka. Zapraszam do lektury 🙂 Hormonalne poranki Tym, […]

Read More »

archiwa

  • luty 2018
  • grudzień 2017
  • listopad 2017
  • październik 2017
  • wrzesień 2017
  • sierpień 2017
  • lipiec 2017
  • czerwiec 2017
  • maj 2017
  • kwiecień 2017
  • marzec 2017
  • luty 2017
  • styczeń 2017
  • grudzień 2016
  • listopad 2016
  • październik 2016

Ostatnie wpisy

  • Żarło news luty 2018#1 (PraChleb – źródło zdrowia i urody)
  • Makaron z bakłażanem i wołowiną w sosie pomidorowym
  • Czy trzeba mieszkać na siłowni?
  • Ashwagandha – nowość znana od tysięcy lat
  • Żarło news listopad 2017#3 (baton energetyczny chia charge)

Najnowsze komentarze

  • Beata Wawrzyniak-Chrzanowska - Mój pierwszy Runmageddon – jak się przygotować, jak ubrać, co trenować?
  • Beata Wawrzyniak-Chrzanowska - Czekoladowe brownie z fasoli – bez glutenu i bez cukru.
  • Frushi - Wolnogotowana wołowina z papryką i kluseczkami marchewkowymi
  • Anatomia papu #1 – olej palmowy – VTMN.pl - Masło orzechowe – jakie wybrać i czemu olej palmowy lepiej omijać szerokim łukiem?
  • Pizza w domu – prosty przepis – nie ma sensu jeść na mieście :) – VTMN.pl - Żarło news – marzec 2017 (kabanosy & hummus)

Archiwa

  • luty 2018
  • grudzień 2017
  • listopad 2017
  • październik 2017
  • wrzesień 2017
  • sierpień 2017
  • lipiec 2017
  • czerwiec 2017
  • maj 2017
  • kwiecień 2017
  • marzec 2017
  • luty 2017
  • styczeń 2017
  • grudzień 2016
  • listopad 2016
  • październik 2016

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Ćwiczenia
  • Dietetyka
  • na słodko
  • na słono
  • Przepisy
  • Recenzje produktów

Chmurka tagów

banan białko cebula chleb chleb bez drożdży chleb żytni chleb żytni na naturalnym zakwasie dieta fit fit ciasto fitness jajka kcal kotanyi przyprawa do masła ksylitol low kcal odchudzanie olej palmowy opinie omlet owsianka pancakes piórko opinie przytyć płatki owsiane redukcja sernik smoothie sylwetka syrop klonowy sześciopak trening vtmn wakacje Wielkanoc zdrowa dieta zdrowa słodycz zdrowe zdrowe ciasto zdrowe słodycze zdrowe wypieki zdrowie zdrowy obiad ćwiczenia śniadanie Żarło news

Meta

  • Zaloguj się
  • Kanał wpisów
  • Kanał komentarzy
  • WordPress.org

Wyszukiwarka VTMN.pl

Ostatnie wpisy

  • Żarło news luty 2018#1 (PraChleb – źródło zdrowia i urody) 25 lutego 2018
  • Makaron z bakłażanem i wołowiną w sosie pomidorowym 13 grudnia 2017
  • Czy trzeba mieszkać na siłowni? 4 grudnia 2017
  • Ashwagandha – nowość znana od tysięcy lat 20 listopada 2017
  • Żarło news listopad 2017#3 (baton energetyczny chia charge) 15 listopada 2017

Kategorie

  • Bez kategorii (6)
  • Ćwiczenia (11)
  • Dietetyka (12)
  • Przepisy (38)
    • na słodko (20)
    • na słono (18)
  • Recenzje produktów (33)

Tagi

banan białko cebula chleb chleb bez drożdży chleb żytni chleb żytni na naturalnym zakwasie dieta fit fit ciasto fitness jajka kcal kotanyi przyprawa do masła ksylitol low kcal odchudzanie olej palmowy opinie omlet owsianka pancakes piórko opinie przytyć płatki owsiane redukcja sernik smoothie sylwetka syrop klonowy sześciopak trening vtmn wakacje Wielkanoc zdrowa dieta zdrowa słodycz zdrowe zdrowe ciasto zdrowe słodycze zdrowe wypieki zdrowie zdrowy obiad ćwiczenia śniadanie Żarło news

Zapisz się na newsletter

Sklep VTMN.pl

  • Koszyk
  • Moje konto
  • Zamówienie
  • Szczegóły konta
  • Zapomniane hasło
  • Wyloguj
  • Regulamin sklepu VTMN.pl

VTMN.pl 2025 . Powered by WordPress